A HORA É AGORA!

Por Emiliano Paes Landim O ano de 2016 se passou e com ele se foram momentos maravilhosos, às vezes nem tão maravilhosos, sucessos foram celebrados, fracassos foram absorvidos, pessoas estavam presentes sejam estas de forma presencial ou virtual. Alguns fizeram promessas, outros agradeceram, outros desejaram...

COMO REDUZIR O ESTRESSE PELA METADE?

Neurocientistas do Instituto Mindlab international, fizeram uma pesquisa para descobrir fontes de relaxamento. Primeiro eles elevaram propositalmente o nível de ansiedade e estresse dos participantes do estudo. Depois, testaram o efeito de diversas músicas calmas sobre eles, monitorando as atividades cerebrais, os batimentos cardíacos,...

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